01 Sep Kalender092023 – Du bist Erdung
„Bevor es raufgeht, geht es zuerst einmal runter.“ Diesen Leitsatz gebe ich seit nunmehr fast 10 Jahren den Teilnehmern meiner Rhetorik-Workshops mit auf den Weg. Wer weit nach oben springen möchte, braucht zuerst starken Kontakt mit der Erde und nimmt schließlich den Schwung von unten mit, um dann so hoch wie möglich nach oben zu springen. So verhält es sich auch mit der Kraft unserer Stimme als auch unserer Botschaft, die tief in jedem von uns schlummert und mit der Welt geteilt werden möchte. Doch manchmal gibt es gewisse Hindernisse wie alte Glaubenssätze oder Ängste, die uns davon abhalten, das zu sagen, was uns wichtig ist. So möchte ich heute von meinem Weg erzählen, wie ich lernte, meine Botschaft auf ganz persönliche Weise zu teilen und warum das Finden der Erdung dafür entscheidender Faktor war.
Ich stellte mir selbst die entscheidende Frage
Als ich mich vor 10 Jahren entschied, meinem Traum zu folgen, ahnte ich nicht, was dies bedeuten würde. Ich war mit Anfang dreissig an einem Scheideweg meiner beruflichen Laufbahn angekommen. In mein altes Leben im Management konnte ich nicht mehr zurück, ich wusste aber auch noch nicht, wohin mich mein neuer Weg führen würde. So war ich mutig und erlaubte mir, alles bisherige hinter mir zu lassen und stellte mir die entscheidende Frage: Wenn alles möglich wäre, wenn Zeit, Raum und Geld egal wären – was würdest du gerne sein? Die Antwort kam aus den unendlichen Weiten des Universums – so klar und deutlich, dass ich sie nicht ignorieren konnte. Es waren exakt drei Worte: Autor, Trainer und Speaker.
Die Liebe zu den Worten und ein Traum, der größer war als die Angst
Schon als Teenager habe ich es geliebt zu schreiben und gründete als begeisterte Jungjournalistin eine Schülerzeitung namens Klabauter. Doch mit dem Schreiben war es das dann auch gewesen, denn während meiner Studentenzeit gab es weder Zeit noch Raum für kreativ-philosophische Abhandlungen als freischaffende Schriftstellerin. Doch immerhin – unter dem Begriff einer Autorin konnte ich mir an jenem Wendepunkt in meinem Leben zumindest ein bisschen etwas vorstellen. Aber was Trainer und Speaker-Sein tatsächlich bedeutet, davon hatte ich in Wahrheit überhaupt keine Ahnung. Meine Vorstellung war, dass ich dabei Workshops leiten und Vorträge zu spannenden Themen halten würde. Worüber genau, vor wem und wie das funktionieren würde, darüber hatte ich mir in diesem Moment noch keine Gedanken gemacht. Außerdem hatte ich ein Riesenproblem: Ich war schüchtern. Vor anderen Menschen zu sprechen, das machte mir Angst.
Vor 10 Jahren war ich schüchtern: Feel the Fear and do it anyway
Meiner Vision folgend und allen Unkenrufen zum Trotz, entschied ich mich schließlich für eine Ausbildung zum Transformational Trainer in den USA. Der amerikanische Erfolgscoach und Bestseller-Autor Jack Canfield war der Mann meiner Wahl, bei dem ich das Handwerkszeug als Trainerin erlernen wollte. Dass ich dies in einer internationalen Trainee-Gruppe bestehend aus vielen bereits erfolgreichen Unternehmern, Anwälten und Business-Trainern absolvieren sollte, stärkte im ersten Moment nicht gerade mein Selbstvertrauen. Schon am ersten Tag galt es, sich in einem 60 Sekunden Pitch auf der Bühne vor allen vorzustellen – in Englisch natürlich. Ich wollte in diesem Moment einfach nur im Boden versinken. Am Ende trat ich trotzdem auf die Bühne. „Feel the fear and do it anyway!“ Das habe ich als einen der vielen Leitsätze von meiner Ausbildung aus den USA mitgenommen. Es ist in Ordnung Angst zu haben, wenn man etwas Neues probiert. Entscheidend ist, wie du damit umgehst und dass du dich der Herausforderung stellst. Was ich in diesem Training lernen durfte, war nicht nur ein Sprengen meiner eigenen Grenzen, sondern einen derartig herzlichen Support durch eine Gruppe von Menschen, die das Ziel hatten sich gegenseitig zu unterstützen, sich anzufeuern sowie über sich selbst hinaus zu wachsen und Erfolge gemeinsam zu feiern. Das war der Beginn meiner Geschichte als Trainerin und Speaker, wo ich mich jeden Tag aufs Neue entschied, dass mein Traum und meine Vision größer sein werden, als die Angst zu scheitern.
Was, wenn das alles ein großer Fehler war?
Es wäre jetzt zu viel der Verklärung und Romantik, würde ich sagen: „Ich machte diese Ausbildung zum Trainer und dann war alles gut.“ So war es nicht. In Wahrheit war das Gegenteil der Fall. Denn alles, woran ich bis zu diesem Zeitpunkt geglaubt hatte, was ich für meine Wahrheit hielt, wurde aus den Angeln gehoben und für null und nichtig erklärt. Nichts sollte mehr so sein, wie ich es kannte. Nichts von dem, was bisher für mich gültig war, behielt noch seine Richtigkeit. Alte Regeln und Prämissen funktionierten nicht mehr. Mein bisheriges System brach in sich zusammen. Denn hinter der Illusion Trainerin und Speaker sein zu wollen, hatte ich nicht damit gerechnet, dass sich ab diesem Zeitpunkt erst die wahre Geschichte zeigen würde. Die Geschichte hinter der Geschichte. Die Geschichte der eigenen Emotionen, der ungeklärten Ängste, der innerlichen Hürden und sich selbst beschränkenden Glaubenssätze. Ohne hier auszuschweifen möchte ich dennoch eine Idee davon geben, wie die Eruptionen meines Systems damals ungefähr aussahen und sich in Form von Vorkommnissen, Gedanken und Emotionen zeigten: „Was wenn jemand im Workshop zu weinen beginnt. Was wenn während deines Vortrags jemand den Raum verlässt. Was, wenn du den Faden verlierst. Was, wenn du dich unsicher fühlst. Was wenn du vor Panik nicht die Bühne betreten kannst. Was, wenn du doch nicht die richtige Berufswahl getroffen hast. Was, wenn du das nicht aushältst. Was, wenn diese Ängste niemals enden werden?“
The more you talk, the more you talk
Fragen über Fragen. Unsicherheiten, Zweifel, hunderte Male durch das Tal der Tränen gewandert. Und zurück. Und hier bin ich. Wie mit den neun Leben einer Katze oder ein Phönix aus der Asche, der stirbt und immer wieder neu geboren wird mit dem Geschenk, sich neu zu erfinden und zu entdecken. Warum ich das erzähle hat einen guten Grund. Denn heute auf einer Bühne zu stehen und vor Menschen zu sprechen, bereitet mir Freude gepaart mit gespannter Aufregung was wohl passieren wird – bei meinen Zuhörern und bei mir selbst. Doch das war eben nicht immer so. Begonnen hat alles mit einem ersten Schritt, meine eigenen Ängste zu überwinden und jeden Tag bereit zu sein, über meine eigenen Grenzen hinauszuwachsen und zu trainieren vor anderen frei zu reden. „The more you talk, the more you talk.“ Auch diesen Leitsatz habe ich aus meiner Zeit in den USA mitgenommen. Je mehr du sprichst, desto öfter hört man dich, desto öfter bucht man dich, desto mehr trainierst du, desto besser wirst du. Das habe ich mir zu Herzen genommen und jede Gelegenheit genutzt, um das Reden zu trainieren und zu einer Selbstverständlichkeit zu machen. Ob in Videos, Online-Trainings, ob in meinen Coachings, bei Vorträgen oder Workshops. Je öfter ich mich selbst gewisse Dinge sagen hörte, umso klarer wurden sie auch für mich. Es war fast so, als würde ich mich selbst coachen. Schon damals erkannte ich, dass das Teilen der eigenen Botschaft eine der wichtigsten Fähigkeiten in einer sich rasch ändernden Welt sein würde. Nicht nur um auf sich aufmerksam zu machen in einer beruflichen Tätigkeit, sondern auch um seinen Bedürfnissen in Klarheit Ausdruck zu verleihen und um deutlich zu sagen, was ich will und was ich nicht will. Weiterführend nutzte ich diese Fähigkeit auch in meinem Beruf um anderen dabei zu helfen, selbst Klarheit über sich selbst und ihr Leben zu finden. Die Gabe vermeintlich komplizierte Dinge in einfachen Worten einem anderem Menschen in seiner Sprache vermitteln zu können, entdeckte ich für mich persönlich als mein größtes Geschenk, das ich bis heute auf kreative Art und Weise weitergeben darf und dass mir immer noch große Freude bereitet.
Der Gamechanger, der alles änderte
Inspiration und Freude zu vermitteln sowie Mut zu machen, dass jeder, der es will schaffen kann, über seine Grenzen hinauszuwachsen und seine eigene Geschichte neu zu schreiben, ist ein wahrlich großartiges Geschenk. Es ist so, als würde man damit einen Freund einladen, dich auf dem Weg der Selbstentdeckung, der Neuerfindung und der unglaublichen Gestaltungskraft zu begleiten. Doch der Weg der Erkenntnis führt niemals über das Erklären, sondern über das selbst erleben. Und wie könnten wir jemand anderem einen besseren Eindruck des Erlebens vermitteln, als dass wir es es selbst vorleben und einfach sind? Vor 10 Jahren habe ich die für mich wohl bisher mutigste Entscheidung getroffen und sagte zu mir selbst: Du kannst alles werden, was du willst. Auch Autor, Trainer und Speaker. An diesem Punkt meines Lebens entschied ich mich, mein Leben selbst zu gestalten und meinem Traum zu folgen. Doch die größte Herausforderung dabei war, die Kraft und Ausdauer zu finden, um auf diesem Pfad zu bleiben, egal wie schwer und holprig es auch sein würde. Dazu entdeckte ich den für mich entscheidenden Gamechanger: Es war die Erkenntnis, dass ich lernen musste, die Energie aus mir selbst heraus zu erzeugen. Denn wer auf einer Bühne steht, vor anderen spricht, anderen Menschen Inspiration ist und durch Worte und Präsenz etwas bewirken möchte, braucht eine Quelle der Kraft, die größer ist als man selbst.
Das Geheimnis: Am Anfang kommt die Erdung
Ein Instrument, das für mich vieles verändert hat und mich innerlich frei und unabhängig sein hat lassen, ist das Bewusstsein um die Kraft der Erdung. Es mag vielleicht für den einen oder anderen esoterisch anmuten, doch sollten wir nicht außer Acht lassen, dass das Wissen um eine gute Erdung auch in vielen Sprichwörtern Einzug findet und so manche Wahrheit darin verborgen liegt. Ob es darum geht, die PS auf die Straße zu bringen, mit beiden Beinen fest auf dem Boden zu stehen oder auch wo Wurzeln zu schlagen, immer geht es um die Verbindung zur Erde. Nicht umsonst ist gerade bei geführten Meditationen vor allem die mit dem Bild von aus unseren Füßen wachsenden Wurzeln verbundene Erdungsmeditationen immer besonders beliebt. Denn die Verbindung zur Erde gibt uns ein Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und Geborgenheit. Wer es versteht, die Verbindung zur Erde als einzigartige und niemals endende Kraftquelle zu nutzen, wird jeden Sturm unbeschadet überstehen.
Das Erdungs-Mantra: Nutze die Kraft der Erde
„Ich bin stark wie ein Baum. Verbinde dich mit den Wurzeln der Erde. Vertraue darauf, dass du allem gewachsen bist.“ Ich bin jedem Sturm gewachsen. Selbst den schlimmsten Stürmen in mir selbst. Denn so ich an einen Ort komme, wo ich nicht mehr weiter weiß, dann verbinde ich mich mit der Erde und atme. Dort wo ich mich selbst zurück bringe auf den Boden und Kontakt finde mit den Wurzeln der Erde, bin ich immer in meiner Kraft. So verrate ich dir heute eines meiner persönlichen Erfolgsgeheimnisse, das mich über all die Jahre begleitet, gestützt und gestärkt hat. Wenn ich Mut und Zuversicht benötigte, um einen nächsten Schritt zu gehen. Um mein Selbstvertrauen zu stärken, wenn es einmal holprig war. Es war stets eine gute ERDUNG. Denn so wie ein Baum, der gut verwurzelt ist, jedem Sturm trotzen kann, so können wir das auch.
10 Jahre später: War es eine gute Entscheidung?
Vielleicht fragst du dich jetzt. War es die Reise wert? Was ist aus ihrem Traum geworden? Hat sie ihr Ziel erreicht? Welches Ziel wir auch immer verfolgen, so geht es am Ende vor allem darum, zu welchem Mensch wir auf dem Weg zu unserem Ziel geworden sind. Bin ich heute eine bessere Version von meiner selbst als ich gestern war? Lebe ich meine Berufung? Fühle ich mich erfüllt durch mein Tun? Bin ich zufrieden, einfach weil ich bin wer ich bin? Diese Fragen mit einem wohligen Ja beantworten zu können, gibt mir eine Idee davon, dass die Entscheidung meinem Traum zu folgen gut war. Hätte es auch anders funktioniert? Womöglich. Es gibt viele Wege und Möglichkeiten. Das schöne ist, dass wir selbst dazu beitragen können, in welche Richtung wir uns entwickeln und jederzeit die Entscheidung treffen können, wer wir tatsächlich sein möchten.
Nun schließt sich der Kreis
Die ersten 10 Lehrjahre – so nenne ich diese einfach – waren ein wahres Herausfinden und Testen der eigenen Stärken, Talente und Vorlieben. Heute hat sich der Kreis geschlossen. Nicht nur, dass ich Trainerin geworden bin und seit vorigem Jahr Seminare in meiner Heimatstadt im unserem Seminarparadies inmitten alter Bergahornbäume halte, sondern dass mich vor allem ein Thema gefunden hat, dass anfänglich meine größte Herausforderung war: Frei und inspiriert reden. So haben sich jene anfänglichen Fragen, was ich wem wann worüber erzähle fast wie von selbst beantwortet. Und sollten sich hin und wieder neue Fragen auftun, auf die ich keine Antwort weiß, gehe ich in die Tiefe der Erde, manchmal auch in unseren Weinkeller, verbinde mich mit den Wurzeln der Erde, atme tief ein und bitte darum, dass sich der richtige Weg zeigen möge.
Denke daran: Wenn du dich mit der Erde zu verbindest, bist du niemals allein.
Seminarparadies im Weinviertel
Dass ich heute in meiner Heimatstadt Poysdorf einen Wohlfühlort aus Blumen, Bäumen und einem 400 Jahre alten Weinkeller mit der Möglichkeit für wahrhaft tiefe unterirdische Verbindung zur Erde für andere Menschen öffnen darf, sehe ich als kleines Wunder und großes Geschenk. Nachdem meine Eltern vor 30 Jahren ein ehemaliges Bauernhaus in ein Bed & Breakfast verwandelten und nun den Schlüssel an mich übergeben haben, ist es auch mir eine große Freude, meine Gäste in unserem nunmehrigen Seminarparadies zu Seminaren mit Spirit willkommen zu heißen. Bereits im letzten Jahr öffnete unser Domizil seine Pforten für die ersten Seminarteilnehmer, die du auch auf dem Foto des Monats September bei einer morgendlichen erdenden Yoga-Übung im Garten erkennen kannst. Mögen noch viele glückliche Besucher unser Haus mit Freude und Spirit erfüllen. Das Weinviertel und ich freuen uns schon darauf!
Fotobeschreibung: Das Foto stammt von Seminar der Coaching-Academy im Juli 2022 aus dem Seminarparadies im Weinviertel.
Seminarprogramm 2023 im Seminarparadies:
RHETORIK-SEMINAR „Inspiriert und frei reden“
„Bevor es rauf geht, geht es runter – Wer hoch nach oben möchte, verbinde sich zu aller erst mit der Erde.“ Diesen und viele weitere Leitsätze, Tipps und Tools sowie praktische Übungsmöglichkeiten sowie das Geschenk unmittelbaren Feedbacks auf deine Bühnenpräsenz erlebst du ab sofort in den exklusiven Rhetorik-Seminaren „Inspiriert und frei Reden“ inmitten einer einzigartigen Seminarlocation: Im Seminarparadies im Weinviertel mit Trainerin und Coach Dr. Verena Thiem. Erlebe das Abenteuer Rhetorik im Weinviertel!
Nächster Termin: Am 15. & 16. September 2023 in Poysdorf
Mehr Infos zum Seminar: https://www.verenathiem.com/rhetorik-training/
